手腕扭伤两个月还没好怎么办
485次浏览・7月前
问题详情：手腕扭伤两个月还没好怎么办？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
手腕扭伤两个月还没有恢复，可能是由于损伤较为严重或恢复期间没有充分休息等原因导致的。这种情况下，建议采取以下措施来帮助恢复：
1、就医检查：如果手腕扭伤两个月还没有好，可能存在骨折、关节脱位或韧带撕裂等严重情况。建议尽快就医，进行详细的检查，如X光、MRI等，以明确损伤的具体情况。
2、局部制动：根据医生的建议使用外部固定装置如护腕等，对受伤部位进行局部制动，避免进一步损伤。
3、物理治疗：在医生的指导下进行热敷、理疗等物理治疗措施，帮助缓解肿胀和疼痛，促进局部血液循环。
4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用消炎止痛药（如布洛芬等）来帮助减轻疼痛和肿胀。
5、康复训练：在医生的建议下进行适当的康复训练，帮助恢复手腕的功能和灵活性。
6、注意休息：确保受伤部位得到充分的休息，避免过度使用。
7、寻求专业意见：如果情况持续未见好转，建议寻求专业运动医学或骨科医生的意见，以获取更专业的治疗建议。
总之，如果手腕扭伤两个月还没有好，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。同时，注意休息和避免过度使用受伤部位，以促进恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有