宝宝睡觉老出汗怎么办

476次浏览・6月前

问题详情：宝宝睡觉老出汗怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝睡觉老出汗可能是由于多种原因导致的，例如环境过热、新陈代谢旺盛等生理性原因，或者是缺钙等病理性原因。针对不同的原因，有不同的解决方法。

1、环境过热：宝宝睡觉时所处的环境应该保持适宜的温度和湿度，不宜过高或过低。过热的环境会导致宝宝出汗过多，因此可以适当调节室内温度，保持空气流通。同时，宝宝盖的被子或穿的衣服也应该适中，不宜过厚。

2、新陈代谢旺盛：由于宝宝新陈代谢较快，容易出汗，这是正常的生理现象。家长可以在宝宝睡前适当减少活动，避免过度兴奋，同时保持宝宝皮肤的清洁干燥，及时更换汗湿的衣物。

3、缺钙：缺钙也可能导致宝宝睡觉出汗。建议家长带宝宝去医院做相关检查，如果确实存在缺钙的情况，可以在医生的指导下适当补充钙剂和维生素D。同时，让宝宝多晒太阳也有助于促进钙的吸收。

4、其他疾病：如果宝宝除了出汗多，还有其他症状，如发热、咳嗽等，可能是疾病导致的。家长应该及时带宝宝去医院就诊，查明原因并进行治疗。

总的来说，对于宝宝睡觉老出汗的情况，家长应该首先排除环境过热和生理性原因，然后考虑是否缺钙或其他疾病导致的。针对不同的原因采取相应的措施，并在必要时及时带宝宝去医院就诊。在日常生活中，保持宝宝皮肤的清洁干燥，及时更换汗湿的衣物也很重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有