体重90kg正常吗

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问题详情：体重90kg正常吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

体重是否正常取决于多个因素，包括身高、体脂率等。对于身高未知的情况下，无法直接判断90kg的体重是否正常。

一般而言，不同身高对应的标准体重范围有所不同。因此，要判断体重是否正常，需要结合身高来计算身体质量指数（BMI）。BMI的计算方式为体重（以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）。一般而言，中国成人的BMI标准在18.5-23.9之间，低于这个范围可能意味着体重过轻，而高于这个范围则可能意味着超重或肥胖。如果BMI在正常范围内，那么体重可能是正常的。

此外，体脂率也是一个重要的指标。即使体重在标准范围内，如果体脂率较高，也可能存在潜在的健康风险。因此，除了关注体重之外，还需要关注体脂率等身体指标。

总的来说，无法仅凭体重90kg来判断是否正常。建议结合身高和其他身体指标来综合判断，并咨询专业医生或营养师的建议。如果体重过重或体脂率较高，建议调整饮食和运动习惯，以改善身体状况。如果体重过轻，也需要注意增加营养摄入和锻炼，以保持身体健康。

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