类风湿科关节肿痛怎么办

类风湿关节炎关节肿痛可以通过多种方法缓解症状，包括但不限于以下几种：

1、使用非甾体抗炎药：这类药物可以有效地减轻关节肿胀和疼痛。请咨询医生并选择适合的药物。

2、使用改善病情的抗风湿药物：例如甲氨蝶呤、来氟米特等，这些药物可以减缓类风湿关节炎的进程并预防关节损害。务必在医生的指导下使用。

3、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于改善局部血液循环，减轻关节肿痛。请注意，按摩力度应适中，避免损伤关节。

4、注意休息与保暖：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。注意关节保暖，避免潮湿和寒冷环境。

5、饮食调理：保持均衡饮食，增加新鲜蔬果摄入，避免摄入可能引起炎症的食物。

6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪加重症状。

7、中医治疗：针灸、拔罐等中医疗法也被一些患者报道对缓解类风湿关节肿痛有一定效果，可以尝试。

请注意，以上建议仅供参考。类风湿性关节炎是一种需要长期管理的疾病，因此应在医生的指导下进行治疗。如果关节肿痛持续加重或反复发作，请及时就医。