孕妇患有糖尿病要注意哪些
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精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇患有糖尿病需要注意以下方面:
1、定期做好产检,并留意自身血糖的状况。一旦出现异常,应及时前往医院就诊,并在医生的指导下合理控制血糖。
2、饮食上需要注意少食多餐,以清淡为主,少吃含糖分高的食物。可以多摄入高纤维的食物,有利于稳定血糖。对于经常吃的食物可以适当吃一些,但对于含糖高的零食,要少吃甚至不吃。同时,要保证蛋白质的摄入量充足,多吃肉类、奶类以及豆类等富含蛋白质的食物。此外,多吃蔬菜补充维生素的摄入量,有助于控制血糖。在血糖稳定的情况下,还可以适当吃一些水果。孕妇在孕期要注意营养均衡搭配,有利于胎儿的发育。
3、运动方面,孕妇应在身体允许的条件下适当运动,如散步等。适当的运动有助于控制血糖水平。同时要保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累和熬夜。
4、保持良好的心态,避免情绪波动过大引起血糖波动。学会自我调节情绪,保持乐观积极的态度。家属也应给予支持和理解。
5、在医生的指导下合理使用胰岛素进行治疗,并定期监测血糖水平,及时调整胰岛素的剂量和使用方式。
总的来说,孕妇患有糖尿病需要注意饮食、运动、心态和药物治疗等多个方面,以控制血糖水平,降低对自身和胎儿的不良影响。同时要注意定期检查身体并及时就医治疗。此外也要注意卫生清洁以防止感染的风险增加。如有疑问请及时向专业医生咨询建议。
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