哺乳期乳腺肿块刺痛怎么办
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问题详情：哺乳期乳腺肿块刺痛怎么办？
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王新星 副主任医师 乳腺外科
郑州大学第一附属医院三甲
哺乳期乳腺肿块刺痛可能是由于乳汁淤积、乳腺炎或其他原因导致的。这种情况需要及时采取措施来缓解疼痛和消除肿块，以下是一些建议：
1、热敷：用热毛巾或热水袋在乳房上敷一段时间，有助于促进乳汁流通和缓解刺痛感。
2、按摩：轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，帮助乳汁流通和消除堵塞。
3、哺乳姿势正确：确保哺乳时的姿势正确，让宝宝能够完全含住乳头和乳晕，避免乳头受伤和堵塞。
4、挤奶：如果感到疼痛和堵塞，可以尝试手动或机械挤奶，将乳汁挤出，以缓解乳房的压力。
5、使用吸奶器：吸奶器可以帮助将乳汁吸出，缓解乳房的堵塞和疼痛。
6、寻求专业帮助：如果疼痛持续或加重，建议及时寻求医生或乳腺专家的帮助，以排除乳腺炎或其他严重情况的可能性。
7、注意休息和饮食：保持良好的休息和饮食习惯，有助于促进身体的恢复和乳汁的正常分泌。
请注意，如果乳房出现红肿、发热、剧烈疼痛等症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医。此外，如果乳房肿块持续存在或疼痛加重，也可能需要进一步检查以确定原因。因此，在这种情况下，最好咨询医生或乳腺专家的意见。
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