足月肚子下面隐隐作痛怎么办

183次浏览・1月前

问题详情：足月肚子下面隐隐作痛怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

足月肚子下面隐隐作痛，首先应考虑可能是由于胎儿增大压迫子宫或肌肉扩张等原因引起的生理性疼痛。不过，这种疼痛一般并不严重且间歇时间较长。但如果感觉疼痛严重，或是伴随着其他症状（如出血等），建议及时就医，排除可能的病理性因素。对于生理性疼痛，可以尝试以下方法缓解：

1、休息：避免长时间站立或久坐，适时休息，可以在休息时选择侧卧或平躺。

2、热敷：使用温热的毛巾轻轻敷在疼痛部位，可以缓解肌肉紧张并减轻疼痛。

3、按摩：轻柔地按摩腹部，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

4、适当的运动：如散步等轻度运动有助于缓解不适，但应注意避免剧烈运动。

此外，孕妇还应该保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，注意保持充足的睡眠和饮食均衡，有助于缓解身体不适。以上方法如果无法缓解疼痛或者疼痛持续加重，建议及时就医检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。在医生的建议和指导下进行治疗和护理，以确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有