灵芝泡水喝的功效和作用

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问题详情：灵芝泡水喝的功效和作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

灵芝泡水喝的功效和作用主要表现在以下几个方面：

1、解毒保肝：灵芝具有保肝解毒的功能，针对病毒性肝炎或肝硬化等疾病有一定的疗效。对于经常饮酒的人来说，灵芝泡水可以加速肝细胞的再生，帮助肝脏排毒，有助于缓解酒精对肝脏的损伤。此外，对于肝硬化腹水也有一定程度的利尿作用。

2、改善心脑血管病症状：灵芝能有效降低血压、血脂和血糖，有助于改善心脑血管疾病的常见症状。它含有的有效成分可以扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，对预防心脑血管疾病有良好的作用。

3、延缓衰老：灵芝中含有多种抗氧化物质，能清除体内的自由基，从而有助于延缓衰老过程。灵芝多糖还能显著提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，增强体质。此外，灵芝还含有大量的微量元素，也有助于补充人体所需的营养物质。

4、抗肿瘤：灵芝中富含的有机锗能诱导人体产生巨噬细胞将其吞噬。对治疗癌症可以起到辅助作用。同时，灵芝多糖具有提高免疫力的作用，有助于增强机体抵抗力，对抗肿瘤疾病。

请注意，虽然灵芝具有上述功效和作用，但并不能完全替代药物的治疗作用。如有身体不适，请及时就医。同时，灵芝的使用也应在医生指导下进行，避免过量使用或不当使用导致的不良反应。此外，对于灵芝过敏者禁用，过敏体质者需慎用。

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