大姨妈期间可以吃叶酸片吗
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问题详情：大姨妈期间可以吃叶酸片吗？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
大姨妈期间是可以吃叶酸片的。
叶酸片是一种维生素补充剂，对于女性身体的健康非常重要，特别是在备孕和怀孕初期，适当补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形的发生。在月经期间服用叶酸片不会对女性的生理周期产生负面影响，也不会引起身体不适。
当然，每个人的身体状况不同，如果在服用叶酸片期间有任何不适，建议咨询医生。此外，任何营养素的补充都应该适度，不要过量，以免对身体产生不良影响。
同时，大姨妈期间需要注意休息、保暖，避免性生活和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体健康。
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