感冒能游泳吗大人

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问题详情:感冒能游泳吗大人?

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

对于大人来说,感冒时是否可以游泳需要考虑具体情况。

一般来说,如果感冒后感到身体状况还好,适当的游泳可以锻炼身体的机能和增加身体的抵抗力。但同时要注意以下几点:水温不能太低,避免在户外游泳池游泳时受凉导致感冒加重;还要注意在水中游得时间不宜过长,且尽量避免过度劳累;此外感冒后人体的消化系统处于脆弱状态,最好不要吃得过饱就下水游泳,以免产生身体不适。游泳后应及时擦干身体并吹干头发,避免着凉。如果出现发热、四肢酸软无力等较为严重的感冒症状时,则不建议游泳,以免体力消耗过大加重病情。此外,若伴随呼吸道症状如咳嗽、咽痛等也应避免游泳,以免受凉刺激导致呼吸道症状进一步加重。因此,感冒后能否游泳应根据具体情况而定。

总之,如果感到身体不适或有严重症状,最好避免游泳并咨询医生的建议。如果决定游泳,应注意上述事项以确保安全与健康。

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