月经净后几天是排卵期
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
每个人的月经周期和持续时间都有所不同，因此排卵期的具体时间也会因人而异。一般来说，月经净后大约一周进入排卵期。
排卵期通常是在下次月经来临前的14天左右，包括排卵日及其前后几天。排卵日是指卵子排出的那一天，可以通过多种方法确定，如基础体温测定、宫颈黏液检查以及使用排卵试纸等。
如果月经周期规律，可以通过月经周期来大致推算排卵期。排卵期的计算公式是：下次月经的第一天往前推大约14天就是排卵日。排卵日的前五天和后四天都属于排卵期。如果月经不规律，可以去医院就诊，通过监测基础体温等方法来推算出大致的排卵期。另外，女性排卵时可能会感到一些微妙的变化，比如基础体温下降、宫颈黏液分泌增多等。这些变化有助于判断排卵期的到来。
请注意，排卵期可能会受到多种因素的影响，包括情绪波动、环境变化等，因此具体的日期可能会有所变化。建议根据自己的月经周期和身体状况来判断最佳的受孕时间或避孕时间。如有需要，建议咨询医生或专业人士的建议。
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