来月经有什么好处

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

女性来月经有以下几个好处：

1、避免过量铁元素的伤害：月经会使女性体内的铁元素不断丢失，但这有助于避免体内铁元素的过量伤害，尤其是出现铁代谢紊乱的女性。此外，适量铁元素的流失有利于造血系统的更新和活跃。

2、促进造血功能：月经使女性身体经常失去血液，刺激造血功能，使其比男性更能有效地利用铁元素，并增加血容量。定期失血可以加速身体的新陈代谢和循环，使得女性的造血系统运作更加高效。如果长时间不来月经或月经量过少，可能会影响到女性的造血功能，对身体造成危害。因此，适度且规律的月经出血对于女性的生理健康至关重要。如果发现月经出现问题，需要及时检查并采取适当的治疗措施。此外，对于适龄的女性而言，如果有性生活而未及时采取避孕而出现停经现象，应考虑怀孕的可能性。

总的来说，月经是女性生理健康的一个重要标志。虽然会带来一些不适和困扰，但它有助于身体的健康运行。在月经期间要注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，以保护身体健康。如果出现任何不适或月经不规律的情况，建议及时就医检查和治疗。不过要注意个体差异情况还需要通过咨询医生了解更准确的信息。

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