拉屎时间长的危害

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问题详情：拉屎时间长的危害？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

长时间排便可能会对身体造成一定的危害，主要包括以下几点：

1、肛周压力升高：长时间保持排便姿势，可能会导致肛周局部静脉压力持续上升，引发痔疮发作。这种情况尤其常见于久坐马桶的人群。因此，如果大便无法顺利排出，建议起身稍作活动，不要长时间蹲坐马桶。

2、直肠静脉回流受阻：长时间保持大便姿势会导致直肠静脉回流受阻，从而引发血液回流不畅，使大量血液滞留于肛门周围血管部位。这可能导致局部出现静脉曲张或破裂出血等症状。严重时甚至可能引发痔疮出血等症状。为了预防这种情况，建议在排便时避免过度用力或久坐。

3、肛裂：长时间保持大便姿势可能导致肛门部位压力过大，严重时可能引发肛裂症状。肛裂患者可能会出现疼痛、出血等症状，严重时甚至可能影响日常生活和工作。因此，建议避免长时间保持大便姿势，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防肛裂的发生。

总的来说，长时间的排便行为可能会对肛周部位造成不良影响。因此，建议在日常生活中养成良好的排便习惯，避免久坐马桶，定期进行体检以预防肛周疾病的发生。若出现相关症状或身体不适，建议及时就医诊治。

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