银杏的功效和作用

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精选回答

刘敏 主任医师 营养科

中南大学湘雅三医院三甲

银杏是一种常见的中药材,其功效和作用十分丰富。以下是关于银杏的主要功效和作用的详细介绍:

1、疏通血管:银杏有助于扩张血管,降低血液粘稠度,改善血液循环,对于预防和治疗心脑血管疾病如冠心病、心绞痛等具有积极作用。

2、改善大脑功能:银杏能够提高大脑的供氧能力,改善因缺氧导致的大脑功能下降。对于预防和治疗记忆力减退、注意力不集中等大脑衰老问题具有一定的帮助。

3、抗氧化作用:银杏含有丰富的抗氧化物质,能够帮助清除体内的自由基,减缓细胞衰老过程,具有抗衰老的效果。

4、促进新陈代谢:银杏有助于促进人体的新陈代谢,对糖尿病患者的康复有一定的辅助作用。

5、消炎抑菌:银杏中含有丰富的天然活性成分,能够帮助消炎抑菌,对于肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

6、提高免疫力:银杏中的某些成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,有助于预防感冒和其他疾病。

需要注意的是,虽然银杏具有许多益处,但并非人人适用。在服用银杏前,建议咨询专业医生或药师的建议,特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有严重疾病的人群。此外,银杏为中药材,建议在正规药店购买,以保证其质量和安全性。

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