得了痛风可以吃虾吗
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问题详情：得了痛风可以吃虾吗？
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风患者是否可以吃虾，需要根据具体情况而定。
虾是一种高蛋白、低脂肪、低热量、低嘌呤的食物，对于痛风患者来说，适量食用并不会加重病情。然而，虾属于中等嘌呤类食物，如果患者处于痛风发作期，尿酸水平较高，建议避免食用虾。因为摄入过多中等嘌呤的食物可能导致体内尿酸增加，加重痛风的病情。因此，对于正在发作痛风的患者来说，应当尽量避免吃虾。但如果患者的病情相对稳定且能够得到合理的控制和治疗，可以适当吃虾，但要避免过量摄入。除了虾以外，患者还应注意控制动物内脏和海鲜的摄入量。对于酒类也要限制摄入，特别是啤酒等富含嘌呤的饮品。同时，要注意调整饮食结构和生活方式，避免过度劳累和精神紧张等诱发因素。
总的来说，痛风患者并非完全不能吃虾，但需结合个体情况和病情控制状况来判断。如果无法确定能否吃虾或者有任何不适的症状，建议咨询医生或营养师的建议。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式对于控制痛风病情至关重要。
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