膝盖酸是什么原因造成的
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
膝盖酸可能有以下几个原因造成：
1、剧烈活动：如长跑、登山等，或进行繁重的工作，都可能导致关节酸痛。这种情况下，要注意多休息，进行局部热敷和理疗等方法缓解酸痛症状。
2、外伤：由于膝关节内外韧带、半月板等损伤造成的膝盖酸痛，有明确的外伤史可以帮助诊断。如果受伤较轻，可以通过理疗、热敷等方法进行保守治疗。但如果损伤严重，可能需要进行手术治疗。
3、慢性劳损：长时间站立或久坐可能导致膝关节承受较大压力，引发酸痛症状。可以尝试改变长时间一个姿势的习惯，定时起身活动筋骨，缓解劳损状况。
4、关节炎：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等也可能导致膝盖酸痛。这种情况需要到医院进行诊断治疗，如通过药物或手术方式治疗关节炎。
5、腰椎疾病：腰椎间盘压迫神经根也可能引起膝盖酸痛的症状。这种情况下，治疗腰椎疾病可能有助于缓解膝盖酸痛。
6、缺钙：身体长期缺钙也可能引起膝盖酸痛，尤其是老年人需要注意补充钙质，如多吃牛奶、骨头汤等富含钙质的食物。
除了上述原因，还有一些其他可能性导致膝盖酸，比如受凉、过度劳累等。如果膝盖酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，找到确切原因并进行相应的治疗。
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