身上没劲老是想睡觉是怎么回事

身上没劲老是想睡觉可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、睡眠不足：如果睡眠不足，身体无法得到充分的休息，就会导致身体乏力、想睡觉的现象。建议保持足够的睡眠时间，并尽可能提高睡眠质量。

2、劳累过度：如果最近进行了剧烈的运动或从事了繁重的体力劳动，身体劳累过度，会导致肌肉疲劳、精神不佳，从而引发身体乏力想睡觉的现象。建议适当休息并进行充足的休息和恢复。

病理性原因可能包括：

1、贫血：如果有贫血症状，身体内的红细胞数量会减少，导致身体缺氧，引发身体乏力、头晕、想睡觉的现象。建议保持良好的饮食习惯，必要时遵循医嘱补充铁剂。

2、营养不良：长时间饮食不当或者肠胃疾病导致营养不良时，身体缺乏足够的营养供给，也会出现身体乏力、想睡觉的现象。建议保持健康的饮食习惯，必要时寻求医生帮助改善肠胃功能。

3、其他疾病：例如糖尿病、甲状腺功能减退等慢性疾病，由于身体消耗较大，或者代谢异常等原因，导致身体乏力、嗜睡的现象。建议就医检查并遵循医嘱进行治疗。

除了以上原因，精神压力过大、情绪过度紧张等心理因素也可能导致身体乏力、嗜睡的现象。如果长时间出现这种症状并且无法缓解，建议及时就医检查并寻求医生的帮助。