红豆薏米水回奶吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红豆薏米水并不会回奶。
红豆薏米水的主要成分是红豆和薏米，这两种食材都具有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、淀粉、维生素及微量元素等，有清热除湿、利尿消肿等功效。在哺乳期间适量饮用红豆薏米水可以帮助产妇补充丰富的营养和水分，有助于增加奶水量，改善便秘，提高母乳的质量。因此，红豆薏米水并不会导致回奶。
如果有回奶的需求，可以尝试采用其他方法，如让宝宝多吸奶刺激乳头，或者寻求专业催乳师的帮助。同时也要注意保持合理的饮食和作息习惯，避免影响乳汁的分泌。但要注意不要过量饮用红豆薏米水，避免引起胃肠不适。
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