麦冬枸杞泡水喝的功效
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精选回答
我要回答周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
麦冬枸杞泡水喝有多种功效:
1、清肝明目:有助于治疗视力模糊、眼干眼涩等症状,还可以增强视力。
2、滋补肝肾:其中枸杞能够滋肾润肺,而麦冬则可以养阴生津,对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
3、增强免疫力:有助于调节人体免疫机制。所含的枸杞多糖可以提升机体的抗病能力。多种药物成分也能抑制体内致病菌的生长繁殖。经常喝枸杞麦冬泡的水还可以促进肠胃蠕动。起到滋阴润燥的功效,加速身体的新陈代谢,降低毒素堆积等。还可能会刺激毛细血管的循环和补血功能。对于改善贫血症状也有一定作用。
请注意,以上功效仅供参考,如有需求,应结合个人体质和健康状况适量饮用麦冬枸杞泡水,必要时咨询专业医生或药师的建议。过量饮用可能导致身体不适。此外,脾胃虚寒的人群不宜饮用过多麦冬枸杞泡水,以免加重胃肠道负担,导致出现腹胀等症状。总之要适度饮用麦冬枸杞泡水并遵从个人健康状况调理的原则。如果有任何疾病或身体不适的状况出现,请及时就医诊治。
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