命门的作用是什么

536次浏览・6月前

问题详情：命门的作用是什么？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

命门是人体穴位之一，位于督脉上，在第二腰椎与第三腰椎之间，有强腰健肾的功效。具体来说，命门的作用包括：

1、维持身体强壮：命门内含有肾脏，肾脏是身体的重要器官之一，与性功能有关。因此，命门对于维持身体的强壮和性功能的正常至关重要。

2、延缓衰老：命门是人体老化的枢纽部位，通过对命门进行保健，可以延缓衰老过程。通过按摩命门穴或使用艾灸等方法，可以促进血液循环和新陈代谢，从而减缓衰老过程。

3、治疗腰部疾病：由于命门穴位于腰部，因此与腰部的疾病有着密切的关系。按摩命门穴可以缓解腰痛、腰肌劳损等问题。同时，对于治疗尿频、尿急等泌尿系统疾病也有一定的帮助。

综上所述，命门在人体健康中起着重要作用。通过对命门的保健和按摩，可以维护身体的健康、延缓衰老、治疗腰部疾病等。平时可以经常按摩命门穴，以起到保健作用。请注意，进行穴位按摩时，应掌握正确的方法，以免出现不良反应。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有