小孩吃芒果有什么好处和坏处

小孩适量食用芒果对身体有一定好处，但是如果过量食用或不当食用，也可能会带来一些坏处。以下是具体的相关信息：

好处：

1、芒果富含维生素C和其他多种营养成分，有助于增强孩子的免疫力，预防感冒等疾病。

2、芒果富含有机酸和维生素A，可以促进孩子肠胃蠕动，预防便秘。此外，它还可以增强胃肠道消化功能。

3、芒果的口感酸甜可口，可以增加孩子的食欲，让孩子更愿意吃饭。

坏处：

1、部分孩子可能对芒果过敏，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。因此，如果孩子有过敏史，应避免食用芒果或先少量尝试观察是否过敏。

2、芒果中含有较高的糖分和果酸，过量食用可能会影响孩子的牙齿健康，甚至可能引起喉咙不适等问题。因此，孩子吃芒果要适量。

3、由于芒果富含纤维，过量食用可能导致腹泻或其他消化问题。因此，家长在给孩子食用芒果时需要注意观察孩子的消化情况。

总之，适量食用芒果对小孩的健康是有益的，但需要根据孩子的体质和年龄来合理控制食用量。同时，家长在给孩子食用任何食物时都应谨慎观察孩子的反应，以确保孩子的健康。