乳腺增生和盆腔炎老是腹痛腰痛怎么办

对于乳腺增生和盆腔炎引起的腹痛和腰痛，可以采取以下措施来缓解：

1、药物治疗：针对乳腺增生和盆腔炎，可以在医生的指导下使用相应的药物。例如，针对乳腺增生，可以使用逍遥丸等药物来缓解疼痛；针对盆腔炎，可以使用抗生素来治疗炎症。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，可以有效地缓解腰痛和腹痛的症状。但在进行物理治疗时，一定要根据自己的身体状况选择适合的方式，并且遵循专业医师的建议。

3、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，有助于缓解乳腺增生和盆腔炎的症状。

4、注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。

5、定期检查：定期进行乳腺和盆腔的检查，了解病情的发展情况，以便及时采取治疗措施。

如果腹痛腰痛的症状持续严重或不见缓解，一定要及时前往医院就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，切勿自行用药。

总之，对于乳腺增生和盆腔炎引起的腹痛和腰痛，可以通过药物治疗、物理治疗、调整生活方式和注意休息等方式来缓解。同时，定期检查有助于及时了解和掌握病情的发展情况。