11岁感冒鼻塞怎么办

当11岁的孩子出现感冒鼻塞的症状时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、热敷：使用热毛巾轻轻敷在孩子的鼻梁上，有助于缓解鼻塞。但注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

2、按摩：可以轻轻按摩孩子的迎香穴（位于鼻翼两侧），有助于缓解鼻塞。

3、药物治疗：如果症状较重，影响日常生活，可以在医生的指导下使用一些药物。例如，使用麻黄碱滴鼻液以减轻鼻黏膜充血，或者使用含有生理盐水或海盐水的鼻喷雾剂来清洁鼻腔。

4、增加湿度：保持室内空气湿度，可以使用加湿器，有助于缓解鼻塞。

5、饮水：让孩子多喝水，有助于缓解感冒引起的不适。

6、注意保暖：确保孩子穿着适当，避免受凉，以免加重感冒症状。

7、休息：保证孩子有充足的休息时间，有助于身体康复。

8、饮食调理：避免给孩子食用刺激性食物和高热食物，多吃一些清淡、易消化和富含维生素的食物。

9、观察症状：密切观察孩子的症状变化，如果伴有其他症状如发热、咳嗽等，或症状持续加重，应及时就医。

以上方法主要是缓解鼻塞的症状，如果孩子的感冒鼻塞是由过敏、鼻炎等引起，或者症状持续不减，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。以上建议仅供参考，具体应以医生的意见为准。