痛风的饮食不能吃的东西

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问题详情:痛风的饮食不能吃的东西?

精选回答

廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

痛风是一种因高尿酸血症导致的关节炎症,因此在饮食方面需要特别注意,有些食物是痛风患者不能吃的或者需要尽量避免的。

1、高嘌呤食物:如动物内脏、部分海鲜(如贝壳类)、花生、牛肉等,都是嘌呤含量较高的食物,痛风患者食用后可能会加重病症。

2、酒精:酒精会在体内代谢成乳酸,影响尿酸的正常排泄,导致血液中尿酸浓度升高,从而加重痛风病情。因此,痛风患者应避免饮酒。

3、高脂肪食物:如肥肉等,由于其中脂肪含量较高,可能会影响代谢功能,造成体内尿酸水平升高,不利于痛风的恢复。因此痛风患者不宜食用高脂肪食物。此外,辛辣和刺激性的食品也需要避免。

4、其他食物:部分食用菌类,如蘑菇、香菇等含有较高的嘌呤,也要避免食用或适量食用。此外,如果患者同时患有肾结石或肾功能减退等疾病,还应该限制蛋白质的摄入量。含糖饮料和碳酸饮料等也应避免饮用。

总的来说,痛风患者在饮食方面应该以清淡为主,多吃蔬菜水果和清淡的食物。同时,多饮水有助于尿酸的排出。

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