类风湿为什么不吃小米

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问题详情：类风湿为什么不吃小米？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

类风湿患者可以吃小米。

小米含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、氨基酸、维生素及多种微量元素等。这些丰富的营养成分对于提高类风湿患者的免疫力、补充能量等具有积极作用。而且，小米还具有一定的滋阴补血、健脾胃等功效，适量食用有助于改善类风湿患者的体质。因此，类风湿患者适量吃小米是有好处的。

但需要注意的是，任何食物都不宜过量食用，包括小米。此外，类风湿患者在饮食上应避免高糖、高盐、高脂食品，并减少辛辣、刺激食物的摄入。若有相关忌口或特殊饮食需求，建议咨询医生或营养师的建议。总之，类风湿患者应该保持均衡饮食，并避免摄入过多的高热量食物以保持身体健康。

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