经前紧张症状
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
经前紧张症状（也称为经前期紧张症）是指女性在月经来临前出现的一系列身体和情感上的症状。这些症状可能因人而异，其常见表现如下：
1、躯体症状：例如头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀痛或痉挛、恶心等。
2、情绪症状：如烦躁易怒、情绪波动大、焦虑、抑郁等。
3、行为改变：一些人可能会表现出对食物的渴求，尤其是甜食或咸食，同时可能伴随睡眠问题，如失眠或嗜睡。
4、认知改变：可能出现注意力集中困难、记忆力减退等问题。
这些症状可能是由于体内的荷尔蒙水平变化导致的。经前紧张症状在不同女性间可能有差异，也可能随着时间发生变化。对于一些女性来说，这些症状可能是轻微的，而对于另一些女性来说，可能会较为严重，影响日常生活和工作。
如果经前紧张症状严重且持续，建议咨询医生或妇科专家以获取专业建议和治疗方案。治疗方法可能包括生活方式调整（如锻炼、饮食改变、放松技巧等）、药物治疗或其他替代疗法。
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