被传染感冒怎么办

感冒是一种常见的疾病，如果被别人传染感冒了，可以通过以下方法缓解病情：

1、多休息：感冒后身体需要休息，避免过度劳累，有助于身体的恢复。

2、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的建议下使用抗感冒类药物进行治疗。

3、多喝水：喝水可以加速体内新陈代谢，有助于排出体内的病毒和废物。同时，喝水还可以缓解喉咙痛和其他不适感。

4、注意饮食：感冒期间需要注意饮食，避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物，多吃清淡、易消化和营养丰富的食物。

5、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当锻炼，增强免疫力，有助于身体抵抗病毒的侵袭。

6、避免传染给他人：尽量与他人保持距离，避免传染给他人。

7、观察病情变化：密切观察自己的病情变化，如果出现持续高热、呼吸困难等症状，应及时就医。

总之，被传染感冒后需要注意休息、药物治疗、多喝水、注意饮食、增强免疫力等方面，以缓解病情并加速身体的康复。同时，也要注意避免传染给他人，如果病情恶化要及时就医。