肺炎小孩宜吃什么食物

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问题详情：肺炎小孩宜吃什么食物？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

当小孩患有肺炎时，他们的饮食应当以易消化、高营养、富含维生素和水分的食物为主。以下是一些适合肺炎小孩食用的食物：

1、水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，特别是维生素C和A，有助于增强免疫力。例如，橙子、猕猴桃、葡萄、草莓、苹果等水果以及菠菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜都是良好的选择。

2、清淡的粥和面条：这些食物容易消化，有助于恢复孩子的体力。如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等。

3、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋羹、鱼肉等，可以补充孩子身体所需的蛋白质，有助于恢复。

4、煮梨水：梨有清热降火、润肺去燥的功效，可以帮助缓解肺炎引起的咳嗽和痰多等症状。

5、多喝水：保持充足的水分有助于稀释粘液，帮助排除体内的毒素和垃圾。

在孩子的饮食中，要尽量避免油腻、辛辣、刺激和生冷的食物，以免加重孩子的病情。如果孩子食欲不振，可以尝试少量多餐的方式，保证他们的营养摄入。同时，食物的烹饪方式也要尽可能简单，避免过多的调料和添加剂。

请注意，以上建议仅供参考。每个孩子的情况都是独特的，如果有任何疑虑或关于孩子饮食的具体问题，建议咨询医生或营养师的建议。

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