女性心跳90次正常吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女性心跳90次每分钟通常是正常的。
正常情况下，成年人的心跳范围应该在静息状态下每分钟维持在60到100次左右，但因心跳受个人运动、饮食习惯以及个人体质等影响而出现波动。故女性在静息状态下，心脏跳动每分钟达到90次也属于正常现象。但需注意若平时有锻炼的习惯，经常进行体力劳动或运动，那么此时的心率可能会有一定的下降，只要无明显不适也可以认为属于正常情况。若在安静状态下心率突然升高或降低，伴随出现心慌、气短、胸闷等症状，则可能是心脏供血不足或心脏功能异常等原因导致的异常现象。
平时可通过调节饮食和适量运动等生活习惯调理来改善心跳情况。但如果心脏有明显的不适症状，建议及时就医进行相应检查并遵医嘱进行治疗。同时日常生活中要保持良好的心态和稳定的情绪，避免情绪过于激动等刺激心脏。如有疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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