脚上有水泡还能跑步吗

脚上有水泡是否还能跑步，取决于水泡的大小以及跑步的场地和路线等因素。如果水泡较小，且是在短时间内出现的小水泡，如由运动过度和鞋子摩擦造成的普通水泡，那么在软地面或跑道上适度跑步是可以的。这种情况下，可以局部使用创可贴保护水泡，避免其破裂引发感染。

然而，如果水泡较大或存在时间较久，或者在短期内反复出现，不建议跑步，因为摩擦可能会加重皮肤损伤。在这种情况下，应当保持皮肤表面的完整性以避免破损，并确保有充分的休息时间促进伤口愈合。如有需要，请在专业医生的指导下处理水泡。另外，无论水泡大小，一旦有破损或疼痛强烈的情况，应避免跑步并及时就医。

总的来说，如果脚上有水泡，最好避免跑步以防止皮肤破损和感染风险。建议选择合适的鞋子以减少摩擦和压力，并避免过度运动以减少水泡的发生。如有疑虑或症状加重，请及时寻求医生的建议和治疗。