睡觉爱流口水是怎么回事

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问题详情：睡觉爱流口水是怎么回事？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

睡觉时爱流口水可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、睡姿问题：如果睡觉时选择侧卧或者张口呼吸等姿势，容易导致口水流出。尝试调整睡姿，比如选择平躺并轻轻闭上嘴巴，可能会有所改善。

2、口腔卫生不佳：口腔卫生不良可能导致口腔细菌滋生，引发牙周炎等口腔疾病，这类疾病会促使口水增多并容易流出。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水有助于减少口腔细菌。

3、神经系统问题：有些人可能会出现神经系统的疾病，导致神经传导受阻，唾液分泌过多从而流出。这种情况下，可能需要医生的进一步诊断。

4、饮食问题：过度摄入兴奋性食物如咖啡或过度饮酒等，可能刺激唾液腺分泌过多唾液，导致睡觉时流口水。建议调整饮食习惯，减少此类食物的摄入。

5、脾胃失调：传统中医认为流口水可能与脾胃失调有关。对于这种情况，可以尝试调整饮食习惯并寻求医生的建议进行调理。

总的来说，流口水可能是由多种原因引起的。如果持续发生或伴随其他症状（如疼痛、不适等），建议咨询医生以获得专业的诊断和治疗建议。

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