哺乳期能不能吃无铅皮蛋
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
哺乳期是可以适量食用无铅皮蛋的。
传统皮蛋因制作过程可能含有铅等重金属，对于处在哺乳期的妈妈以及婴儿可能带来一定的风险，所以建议选择标注为“无铅”的皮蛋。无铅皮蛋在生产过程中避免了传统皮蛋制作中的铅污染问题，因此在哺乳期适量食用是安全的。
不过，即使是无铅皮蛋，也含有一定的添加剂和盐分，过多食用可能对健康造成一定影响。因此，建议哺乳期妈妈在食用皮蛋时，要注意适量，并保持良好的饮食结构，确保营养均衡。
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