洋甘菊的作用与功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
洋甘菊是一种具有多种功效的植物，其作用和功效主要表现在以下几个方面：
1、缓解眼部疲劳和浮肿：洋甘菊有助于舒缓眼部神经和皮肤，对于长时间用眼的人群来说，能有效缓解眼部疲劳和水肿。
2、改善皮肤问题：洋甘菊具有消炎、舒缓皮肤的作用，能帮助改善皮肤敏感、红肿等问题。此外，其抗氧化性也有助于皮肤保持年轻和活力。
3、缓解焦虑和紧张：洋甘菊具有镇静和舒缓神经的功效，可以帮助缓解焦虑、抑郁等心理问题。
4、促进睡眠：对于失眠的人来说，洋甘菊是一个很好的选择。它含有的成分能够帮助人们更快地进入睡眠状态，提高睡眠质量。
5、药用价值：洋甘菊在医学上也有广泛的应用，例如缓解头痛、肌肉紧张性酸痛等症状。
6、其他：洋甘菊茶还有助于促进消化和改善口腔健康。此外，它还有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的益处。
总的来说，洋甘菊是一种具有多种功效的植物，其药用价值广泛。不过，每个人的体质不同，使用前建议先咨询医生或专业人士的建议。
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