小孩捏脊的帮助益处

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问题详情：小孩捏脊的帮助益处？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩捏脊是一种传统的中医疗法，可以帮助改善孩子的健康状况和促进生长发育。以下是小孩捏脊的一些帮助益处：

1、增强免疫力：通过捏脊可以刺激孩子的皮肤和背部穴位，从而促进血液循环和新陈代谢，增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。

2、促进消化：捏脊能够刺激与消化相关的穴位，促进胃肠道蠕动，改善消化功能，缓解腹泻、腹痛、便秘等问题。

3、改善睡眠：捏脊有助于放松孩子的身体和心情，改善睡眠质量，减少夜间的哭闹和不安。

4、促进生长发育：捏脊能够刺激孩子的生长激素分泌，有助于促进骨骼和肌肉的发育，提高孩子的身体素质和运动能力。

5、缓解焦虑和压力：捏脊有助于释放孩子的紧张情绪和缓解压力，使孩子感到轻松和愉悦。

需要注意的是，小孩捏脊虽然有很多好处，但也需要在专业医师的指导下进行。不当的捏脊手法可能会造成孩子皮肤和肌肉的损伤，甚至引起一些不必要的疼痛。因此，建议在专业人士的指导下进行捏脊治疗。

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