枸杞加西洋参片泡水的功效是什么

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问题详情：枸杞加西洋参片泡水的功效是什么？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

枸杞和西洋参片都是常见的中药材，二者结合泡水饮用具有以下功效：

1、滋阴补气：西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，对于肺虚久咳、口渴等症状有一定的调理作用。枸杞可以滋补肝肾、益精明目，缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。因此，枸杞加西洋参片泡水可以滋阴补气，对于多种虚症都有缓解作用。

2、养心安神：枸杞和西洋参泡水还有助于改善睡眠状况，特别是对于虚烦失眠的人群来说，有一定的辅助调理作用。

3、增强免疫力：枸杞中的枸杞多糖和西洋参中的皂苷都具有增强免疫力的作用，泡水饮用可以增强人体免疫力，改善体质。

4、延缓衰老：枸杞和西洋参中的人参皂苷具有较强的抗氧化活性，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。

5、保护肝脏健康：枸杞能够滋补肝肾，对肝脏健康有益；而西洋参可以增强身体的抵抗力，减少疾病对肝脏的损害。因此，二者结合泡水有助于保护肝脏健康。

需要注意的是，每个人的体质不同，请在饮用前先了解自己的体质情况，并适量饮用。若有任何不适，建议及时就医。

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