脸被拳头打肿怎么消肿

脸部被拳头打肿后，为了迅速消肿，可以采取以下措施：

1、冰敷：在肿胀部位冰敷，有助于收缩局部毛细血管，减缓血液循环，减轻肿胀症状。但需要注意避免冻伤皮肤，建议在冰袋外包裹一层薄毛巾。

2、热敷：48小时后，可以改为热敷，有助于促进血液循环，消除淤血，促使肿胀逐渐消退。同样需注意避免烫伤皮肤。

3、药物治疗：可遵医嘱使用活血化瘀药物，如云南白药、舒筋活血片等。另外，还可外用药物消肿，如双氯芬酸钠软膏等。若有疼痛表现，可遵医嘱使用布洛芬等消炎止痛药。

4、局部保护：避免揉搓、挤压等动作刺激肿胀部位，以免加重症状。

5、饮食调理：保持清淡饮食，避免饮酒及进食辛辣刺激性食物，有助于消肿。同时，多进食富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于伤口愈合。

如果采取上述措施后，肿胀症状仍未得到缓解，甚至出现加重趋势，建议及时就医检查是否存在骨折等严重情况。总之，脸部被打肿后需及时处理并密切关注症状变化。以上建议仅供参考，具体操作还应根据个体情况而定。