手抖的厉害是什么原因
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
手抖得厉害可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因可能是情绪过度紧张、焦虑或者过度疲劳等，可能导致交感神经兴奋，从而出现手抖的症状。这种情况下，通过深呼吸、放松心情以及充分休息等方法，可以有效缓解手抖的症状。此外，平时还要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。
病理性原因则可能是疾病所导致的，比如帕金森病等神经性疾病、内分泌失调如甲状腺功能亢进症、低血糖反应等代谢性疾病以及急性脑血管疾病等。这些疾病可能导致手抖的症状比较严重且持续存在。帕金森病是常见的神经系统疾病之一，主要表现为静止性震颤，也就是手抖的症状。甲状腺功能亢进症则可能导致神经系统兴奋性增加，出现手抖、心慌等症状。低血糖反应可能导致大脑能量供应不足，出现头晕、手抖等症状。急性脑血管疾病可能导致神经功能受损，影响正常的神经功能运转，从而引发手抖症状。对于疾病引发的手抖症状，建议及时就医并进行治疗。平时还应注意个人卫生，保持乐观的心态等。
此外，服用某种药物或者是长时间反复同一个姿势时间过长也可能会引发短暂性的手抖现象。如频繁使用手机等可能会导致手部关节神经短暂性的暂时性障碍。因此平时要注意劳逸结合，避免过度使用手部关节和肌肉群。
总的来说，如果手抖症状持续存在或者伴随其他症状出现，建议及时就医并进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。
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