孕晚期胯骨两侧很痛是为什么
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问题详情：孕晚期胯骨两侧很痛是为什么？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕晚期胯骨两侧很痛可能有以下几个原因：
1、子宫压迫：孕晚期由于胎儿不断增大，子宫也随之增大，增大的子宫压迫耻骨联合部位，可能导致胯骨两侧疼痛。这是一种正常的生理现象，可以通过多休息和局部热敷来缓解疼痛感。
2、激素水平变化：孕晚期激素水平变化明显，特别是孕激素分泌增加，可能导致关节韧带松弛，引起胯骨两侧疼痛。这种情况也需要多注意休息，适当热敷以缓解不适。
3、久坐或站立：长时间久坐或站立可能导致胯骨部位受到较大压力，引起疼痛。此时应适当调整生活习惯，避免久坐久站，适当进行散步等轻度运动以缓解症状。
4、缺钙：孕晚期胎儿对钙质的需求量增加，如果孕妇体内钙质不足，可能导致骨质疏松并引发胯骨疼痛。建议孕妇及时补充钙质，多食用富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋等，并适当晒太阳以促进钙的吸收。
在孕期，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动并注意营养补充。如不适感持续或加重，建议及时就医寻求医生的帮助。
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