糖尿病人可以吃煮玉米吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以适量食用煮玉米。
煮玉米含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动和消化，改善糖尿病患者的肠胃功能。此外，玉米属于低升糖指数食物，对血糖的影响较小，有利于糖尿病患者控制血糖。因此，在合理控制食用量和均衡饮食的前提下，糖尿病患者可以适量食用煮玉米。
但是需要注意，任何食物的摄入都应该适量，避免过量食用导致热量摄入过多，影响血糖控制。此外，糖尿病患者在饮食方面还需要注意均衡营养，除了摄入适量的粗粮外，还需搭配蔬菜、水果、肉类等营养丰富的食物。更多关于糖尿病饮食方面的注意事项可以咨询医生或营养师的建议。
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