没有温度计怎么判断发烧

如果没有温度计，可以通过观察症状和体征来判断是否发烧。发烧通常会出现一些明显的迹象，主要包括：

1、感到寒冷：发烧的人在体温上升时常常会感到寒冷，并可能出现寒战。

2、乏力：发烧可能导致身体感到虚弱和无精打采。

3、心率加快：发烧时，心脏为了泵送更多的血液以应对体温升高，可能会加快心率。

4、皮肤发烫：将手放在喉咙或胸部等身体部位，如果感觉比平时热，可能是发烧的迹象。对比自己与周围人的体温，如感觉明显较热，则可能是在发烧。

5、呼吸急促：发烧可能导致呼吸频率加快。

此外，发烧还可能伴随着其他症状，如头痛、喉咙痛、咳嗽、肌肉疼痛等。这些症状可能因个人体质差异而略有不同。但请注意，这些症状无法准确判断具体体温，只能作为辅助参考。如有疑虑或症状严重，请及时就医，以获得确切的诊断和治疗建议。