后背和肩膀痛是什么原因

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问题详情：后背和肩膀痛是什么原因？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

后背和肩膀疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、肩关节炎：肩关节炎会引发关节内部的疼痛，并可能扩散到背部和肩膀附近的其他区域。这是导致疼痛的一个常见原因。

2、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织，受到损伤时可能会导致疼痛和僵硬。这种损伤通常由于过度使用或受伤导致。

3、颈椎病或背部疾患：颈椎神经受到压迫可能会导致从肩到背部的疼痛，这种情况下还可能伴有手臂或其他部位的疼痛。腰椎间盘突出或其他背部问题也可能会引发类似的痛感。

4、肌肉劳损或痉挛：长时间保持同一姿势，或者过度使用肩膀和背部的肌肉，可能会导致肌肉劳损或痉挛，从而引发疼痛。

5、其他疾病的影响：其他较少见的疾病如心脏问题或胆囊问题也可能会引发肩膀和背部的疼痛。如果疼痛剧烈且持续不断，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

针对这种疼痛，首先可以尝试休息、冷敷、热敷、轻度按摩等方法缓解疼痛。如果这些方法无效或疼痛持续加重，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯和姿势，定期进行适当的运动和拉伸，有助于预防肩膀和背部疼痛的发生。

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