十个月宝宝吃什么水果

十个月的宝宝可以开始尝试吃各种水果，以摄取丰富的维生素和矿物质，促进健康成长。以下是一些适合十个月宝宝食用的水果：

1、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，对宝宝的健康有很好的帮助。可以将苹果洗净后蒸熟，做成苹果泥给宝宝食用。

2、香蕉：香蕉质地软滑，易于消化，富含维生素和钾，是宝宝辅食的不错选择。

3、梨子：梨子含有丰富的维生素和水分，对于缓解宝宝的喉咙不适和补充水分有很好的效果。可以将梨子蒸熟或榨汁后给宝宝食用。

4、草莓：草莓口感酸甜，富含维生素C和抗氧化物质，对宝宝的免疫力提升有帮助。注意在给宝宝食用前，要确保草莓没有农药残留并清洗干净。

5、橙子：橙子维生素C含量丰富，可以增强宝宝的免疫力。可以将橙子榨汁后过滤掉渣，给宝宝饮用。

6、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和其他营养物质，对宝宝的生长发育有益。可以将猕猴桃去皮后切成小块，给宝宝食用。

在给宝宝吃水果时，要注意适量原则，避免过量造成肠胃不适。此外，开始时可以先给宝宝尝试一种水果，观察宝宝是否适应，再逐渐尝试其他种类。如果宝宝对某种水果有过敏反应，应立即停止并给予相应治疗。