后背疼有种想吐的感觉

后背疼痛并伴有恶心感可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和对应的建议：

1、消化系统疾病：如胃食管反流病、慢性胃炎等，这些疾病可能导致胃酸反流至食管，引起后背疼痛并伴有恶心感。建议调整饮食习惯，避免油腻、辛辣等刺激性食物，避免过度饥饿或暴饮暴食。如症状持续，需要及时就医。

2、急性心肌梗塞或心绞痛：这两种疾病都会引起后背疼痛，同时伴有恶心、心慌等症状。建议尽快就医，进行相关检查以确定病因并及时治疗。

3、过度劳累或长时间维持不良姿势：这可能导致肌肉紧张和僵硬，从而引起后背疼痛及恶心感。建议适当休息，进行拉伸运动以缓解肌肉紧张，避免长时间维持不良姿势。

4、其他疾病：如胆囊炎、胰腺炎等也可能引起后背疼痛及恶心感。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医以排除这些可能性。

总的来说，后背疼痛并伴有恶心感的原因多种多样，建议您根据症状的严重程度和持续时间及时寻求医生的帮助，以便得到准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防这类症状的发生。