例假提前4天正常吗

月经提前四天来临，对于大多数女性而言，通常属于正常现象。月经周期受到多种因素的影响，如内分泌、环境、情绪等，因此每个人的月经周期都可能存在一定的差异。正常的月经周期一般为28天左右，但在这个基础上提前或推迟7天以内，一般都视为正常。

然而，如果月经提前的同时伴随其他异常症状，如月经量过多或过少、经期疼痛等，建议及时就医检查，以排除是否存在内分泌失调、生殖器官疾病等病理性原因。

总的来说，偶尔一次的月经提前四天并不需要过于担心，可能与近期的生活压力、情绪变化、饮食不规律等因素有关。建议保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经周期的稳定。如果月经持续出现异常，建议及时就医。