收缩压正常舒张压偏高是什么原因

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问题详情：收缩压正常舒张压偏高是什么原因？

精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

收缩压正常而舒张压偏高（也称为高血压）的原因可能有多种，包括生理因素、生活方式和环境因素等。以下是一些常见的原因：

1、小动脉的张力较大或管壁僵硬程度增加导致舒张压增高。随着年龄增长，血管壁弹性纤维减少而胶原纤维增多，导致血管壁弹性下降，从而引起舒张压升高。

2、生活习惯和饮食因素也会影响舒张压水平。摄入过多的钠盐、蛋白质和不饱和脂肪酸可能导致舒张压偏高。此外，久坐的生活方式以及长期熬夜和过度劳累等不良生活习惯也会增加舒张压升高的风险。

3、应激反应也可能导致舒张压升高。例如，长期精神压力大、焦虑或抑郁等情绪状态可能导致交感神经紧张性增高，进而引起舒张压偏高。

4、其他因素如遗传、体重超标和药物影响等也可能导致舒张压升高。

为了控制舒张压偏高，可以采取以下措施：改善生活方式，如控制饮食、增加运动、保持良好的心态和充足的休息；调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加蔬菜、水果和低脂蛋白质摄入；戒烟限酒；控制体重在正常范围；避免长时间连续工作、熬夜和不规律作息等不良生活习惯。对于高血压患者，应根据医生的建议进行合理用药，并定期监测血压水平。如果持续出现高血压症状，请及时就医。总之，对于舒张压偏高的原因应该根据具体情况进行分析并采取相应的措施进行控制。

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