乳腺管总是堵怎么办
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颜蕴文 副主任医师 乳腺外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
乳腺管堵塞可能会引发乳房疼痛、乳腺炎等问题，影响哺乳和身体健康。针对乳腺管堵塞的情况，可以采取以下措施：
1、热敷和按摩：使用温热的毛巾敷在乳房上，轻轻按摩乳房，有助于疏通乳腺管。按摩时从乳房外围向乳头方向进行，帮助乳汁流出。
2、定期哺乳：保持频繁的哺乳有助于预防乳腺管堵塞。让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧，避免乳汁积聚。
3、使用吸奶器：当宝宝无法吸空乳房时，可以使用吸奶器辅助吸出乳汁，保持乳腺管通畅。
4、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势可以避免在哺乳过程中对乳腺造成压力，减少堵塞的发生。
5、保持乳头清洁：保持乳头干净卫生，避免乳头破损和感染，以减少乳腺管堵塞的风险。
6、饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多油腻食物，有助于减少乳汁中的脂肪含量，降低乳腺管堵塞的风险。
7、寻求专业帮助：如果乳腺管堵塞严重或伴有疼痛、红肿等症状，建议及时就医，寻求乳腺科医生的帮助。医生可能会根据具体情况给出更专业的建议和治疗方案。
总之，乳腺管堵塞需要及时采取措施进行疏通，以免引发更严重的问题。如果堵塞情况严重或持续不退，建议及时就医。
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