骨质减少是什么意思
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
“骨质减少”是一个与骨骼健康和骨质状况相关的术语。它主要是指骨组织的量和质量下降，骨的微观结构发生变化，导致骨的脆性增加，进而增加骨折的风险。简单来说，骨质减少意味着骨骼变得更为脆弱。
这种情况可能是由于多种因素引起的，例如：
1、年龄：随着年龄的增长，骨骼会逐渐流失，导致骨质减少。
2、钙和维生素D的不足：这些营养素对于骨骼健康至关重要，缺乏它们会导致骨骼变得脆弱。
3、其他疾病：如骨质疏松症、甲状腺疾病、糖尿病等也可能导致骨质减少。
4、不良的生活习惯：缺乏运动、过度饮酒、吸烟等也可能影响骨骼健康。
为了维持骨骼健康，建议定期进行骨密度检查，并采取相应的措施，如增加钙和维生素D的摄入，加强运动，戒烟限酒等。如果出现骨质减少的情况，需要及时就医并接受专业的治疗和建议。
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