检查出乔本氏甲减怎么办

检查出桥本氏甲减（桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退症）时，建议尽快就医并按照医生的建议进行治疗。以下是一些应对措施：

1、药物治疗：在医生的指导下使用甲状腺激素类药物进行治疗，如左旋甲状腺素钠片等。这种药物可以帮助补充体内缺乏的甲状腺激素，有助于控制病情。

2、定期监测：需要定期进行甲状腺功能检查，以便了解治疗效果和病情变化。根据检查结果，医生可能会调整药物剂量。

3、饮食调整：保持均衡的饮食，适当摄入含碘食物，如海带、紫菜等海产品。同时，避免摄入过多的刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。

4、运动和生活方式调整：进行适当的锻炼以提高身体素质，保持充足的睡眠和保持良好的心态也有助于控制病情。

5、寻找专业支持：寻找内分泌科医生或其他专业人员进行咨询和治疗指导。他们可以提供专业的建议和帮助制定个性化的治疗方案。