汤臣倍健维生素c儿童可以吃吗

汤臣倍健维生素C儿童可以吃。

不过需要注意以下几点：

1、服用量问题：虽然维生素C是水溶性维生素，即使稍微摄入过多也不会对身体造成太大影响，但还是需要根据孩子的年龄和体重来确定剂量。如果剂量过多也可能引起腹泻或其他不适。建议家长在为孩子购买汤臣倍健维生素C时，遵循说明书上的剂量指导。

2、饮食平衡：虽然补充维生素C是好的，但家长也应该注意让孩子从日常饮食中摄取足够的维生素C，如新鲜的水果和蔬菜。确保孩子的饮食均衡，摄取多样化的营养。

3、持续性和必要性：如果孩子没有特殊的营养需求或医生的建议，不建议长期大量补充维生素C。任何补充剂都应在医生或营养师的指导下使用。

总的来说，如果孩子需要补充维生素C，可以在医生的指导下适量服用汤臣倍健维生素C，但仍需重视饮食均衡和营养摄取的多样性。