指甲有竖裂纹是什么原因

448次浏览・5月前
问题详情：指甲有竖裂纹是什么原因？

精选回答

李丽娟 副主任医师 皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

指甲有竖裂纹可能与以下原因有关：

1、营养不良：如果身体缺乏钙质、维生素或蛋白质等营养物质，指甲可能会变得脆弱并出现竖裂纹。建议调整饮食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，如肉类、豆制品等。同时，可以适当地补充维生素和钙剂。

2、外伤：频繁地接触化学洗涤剂或指甲受到外伤等也可能导致指甲出现竖裂纹。对此，应保持指甲清洁和干燥，避免频繁接触化学洗涤剂或使用指甲油。同时，对于受损的指甲，可以适当修剪并涂抹保护性油膏进行保护。

3、长时间接触水或潮湿环境：当指甲长期与水接触或处于潮湿环境中时，容易变得脆弱和易受损。这类情况可通过避免长时间潮湿环境和适当保湿来减轻问题。若伴有真菌感染等，可使用相应的抗真菌药物进行辅助治疗。此外，需要确保在睡前修剪掉损伤的指甲，并使用外部保护罩包裹保护受伤部分。请注意药物的使用应遵医嘱。此外长期过度劳累也是一个潜在的诱因，需保持良好的生活习惯，尽量避免劳累和熬夜等。如果指甲的竖纹长期没有改善，建议寻求专业医生的帮助以确定潜在的健康问题。总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防和治疗指甲竖裂纹的关键。同时保持心情愉快有助于改善皮肤健康状态。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题